Денсаулық – зор байлық. Қай кезде де қуаныш пен қуатты өмірдің негізі – денсаулық. Қоғамның ең баға жетпес байлығы. Әсіресе балалардың денсаулығын сақтау, салауатты өмір салтын қалыптастыру, денсаулықты нығайтуға, физикалық, психикалық және рухани денсаулықты сақтауда орны ерекше.
Балаларға денсаулықты жақсарту және сақтау әдістерін үйретумен бірге жақсы әдеттерді қалыптастырудың да маңызы ерекше. Барлық ата-аналар балаларын бақытты балалық шақпен қамтамасыз етіп, ересек өмірге жақсы бастама бергісі келеді.
Салауатты өмір салты дұрыс тамақтану, дене белсенділігі, салауатты ұйқы, жаман әдеттерден бас тарту. Сонымен қатар, интеллектуалды рухани әл-ауқатты арттыру.
Балалардың денсаулығы қалыпты деп санауға болады, егер: физикалық тұрғыдан дені сау, шаршауды жеңе алатын болса. Әлеуметтік тұрғыдан көпшіл, эмоционалды түрде-бала теңдестірілген, таңдануға және таңдануға қабілетті. Интеллектуалды тұрғыдан-оқушы жақсы ақыл-ой қабілеттерін, байқағыштығын, қиялын, өзін-өзі дамыта алады. Моральдық тұрғыдан қоршаған ортаны жалпыадамзаттық құндылықтарды таниды.
Халқымызда «Ас – адамның арқауы», «Ауру астан, дау қарындастан», «Ішің ауырса аузыңды тый» деген секілді көптеген мақалдар бар. Мұның бәрі дұрыс тамақтануды, денсаулықты күтудің маңыздылығын ескертеді. Бұл мақалдарды жаттау арқылы да бала түсіне бастайды.
Әр бала салауатты өмір сүруді игеріп, оны сақтауы керек. Бүгінгі дені сау бала ертеңгі ұлт саулығының негізігі тірегі.
Индира Жармаханова,
Қызылорда қалалық №6 емханасының мейірбикесі
Пікірлер жоқ. Бірінші болыңыз!